Was ist Cellulite?

Cellulite ist ungleichmäßig verteiltes Fettgewebe, das Verdickungen und Knötchen bildet, es entsteht eine dellenförmige Hautoberfläche. Am häufigsten tritt Cellulite an den Oberschenkeln, am Gesäß und Bauch auf. Manchmal taucht es aber auch auf den Schultern und Armen auf.

Wir unterscheiden verschiedene Entwicklungsphasen von Cellulite. Bei der ersten Phase sieht man die Verdickung erst, wenn man die Haut zusammendrückt, z. B. an den Oberschenkeln oder am Gesäß. In der nächsten Phase ist es schon etwas deutlicher. In Phase drei ist Cellulite mit dem bloßen Auge sichtbar, und die Papeln können schmerzhaft sein. In der letzten Phase der Cellulite handelt es sich um große, schmerzhafte, sehr ausgeprägte und hervorgehobene Verdickungen – in diesem Fall ist es notwendig einen Arzt aufzusuchen.

Warum entsteht Cellulite?

Es gibt viele Gründe, warum Cellulite entstehen kann. Dazu gehören Mikrozirkulationsstörungen, hormonelle Probleme, Bewegungsmangel, Rauchen, schlechte Ernährung, Gewichtsschwankungen, Stress oder zu viel Alkohol. Auch das Tragen zu eng anliegender Kleidung und hochhackiger Schuhe kann dazu beitragen.

Wie bekämpft man Cellulite?

Um Cellulite endgültig loszuwerden, ist es wichtig die Haut nicht nur äußerlich zu behandeln, sondern dem Körper auch die nötigen Nährstoffe und ausreichend Flüssigkeit zuzuführen. 

Somit ist die Grundlage die Umstellung auf eine gesündere und ausgewogene Ernährung (schließen Sie Nahrungsmittel mit hohem Gehalt an Ballaststoffen, Vitaminen und guten Fetten in Ihren Speiseplan ein, reduzieren Sie die Menge an Salz, Süßigkeiten und verarbeitete Lebensmittel). Trinken Sie ausreichend Wasser (hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen) und treiben Sie Sport. Von außen helfen Lymphmassagen und spezielle Kosmetika, die das Fettgewebe abbauen, die Blutzirkulation anregen und glätten.

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Denken Sie daran: Je früher Sie handeln, desto besser. Die Bekämpfung von Cellulite in einem frühen Stadium wird viel schneller und effektiver sein.

*Basierend auf unabhängigen Anwendungs- und Gebrauchsstudien, die an einer Gruppe von 25 Personen durchgeführt wurden.

** Für mittlere Vertiefungen in der Haut.